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中長距離・駅伝 《第2版》 (陸上競技入門ブック) | 両角 速 |本。自分史上最速の走りを手に入れる! 限界突破のランニングフォーム。hq720.jpg?sqp=-。＜基本情報＞\r『ジャパンライムのハンドボール指導者向けDVD!!』\r■指導・解説：大西 崇仁（松山大学 女子駅伝部監督）\r■実技協力：愛媛県／松山大学 女子駅伝部\r\rDVD\r\r☆「乗り込み」「接地」「切り返し」で走りが変わる！\r☆ウォーミングアップに最適！\r\r\r走る競走＝上体を速く運ぶ。
この下半身の動作をより効率よく、かつ効果的に行うためにはズバリ「乗り込み」「接地」「切り返し」の技術を向上させることが必要不可欠です。
\r日々のウォーミングアップなどに取り入れることで、意識ぜずとも理想的な「走り方」が身につくことでしょう。
\rディスクは良好です。

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田中 健智 | TOKYO FORWARD 2025。
\r上体を前方へ運ぶためには、当然下半身の動作が重要なカギになります。
破壊王　橋本真也　闘魂ベスト10。
\r本作品では、この「下半身の動作」に重点を置いたドリルを数多くご紹介しています。
【最終処分！早い者勝ち☆】Group Fight JAN20。
イタリアリーグ セリエA オフィシャルDVD セリエA BEST OF 90'S。
\r是非、参考にしてみては如何でしょうか？\r\r\r\r＜詳細情報＞\r【収録内容】\r■イントロダクション\r■「走り」とは？\r■スティックドリル①\r・ポイント\r・ウォーキング\r■スティックドリル②\r・ポイント\r・切り返し\r■スティックドリル③\r・ポイント\r・連続腿降ろし\r■ウォーク＆ジョグ\r・ポイント\r・ウォーク＆ジョグ\r■スティック走\r・ポイント\r・スティック走\r■ハードルドリル\r・ポイント\r・ハードルドリル\r\r\r【状態】\r\rケースは新品と交換して発送します。
中央競馬LD年鑑【1985年度・レーザディスク】。
エドガー・グロスピロン　スーパーモーグル2　VHS。
\r動作確認済みです。
全脊柱矯正法　マスタープログラム