新入荷再入荷

Amazon.co.jp: 山東螳螂拳の大要 第1巻 [DVD] : 根本一己: DVD。送料無料】山東螳螂拳の大要 第1巻 [DVD] 根本一己 - メルカリ。根本一己 Nemoto Kazumi – 日本老螳螂拳研究会 | 達人・名人。セル版DVDです。
再生は、問題ありません。
即、購入OKです。
瞬時の変化と連続の猛撃! カマキリの霊活さと十八家の優れた技術を基に創始されたと言われる螳螂拳。
この門派は積極的に両腕を用いた素早い変化で相手の隙を作り連撃で制する接近戦を得意とする。
その中国山東省で発祥した高級武術の実際を日本老螳螂拳研究会・根本一己師が二巻に渡り丁寧に指導・解説していく。
収録内容 山東老螳螂拳とは 武術基本功1 ●圧腿(側圧腿、正圧腿、撲歩圧腿)●柔腰(●手、前側俯腰、翻腰)●提腿(正提腿、側提腿、擺脚、里合腿、架式と提腿との組合) 武術基本功2 ●拳の打ち方(拳の作り方、衝捶、崩捶、圏捶、劈捶)●掌の打ち方(掌の作り方、推掌、●掌、劈掌、滾掌、挿掌から補捶)●●腿(弾●腿、●●腿、側端脚)●跳躍(騰空飛脚〈起脚〉、旋風脚)●掃腿・槍背 螳螂拳基本功 ●基本架:八式(独立歩、撲歩、登山歩、騎馬歩、玉環歩、勾歩、小登山歩、寒鶏歩)●下肢の鍛錬(登山歩、滑歩、玉環歩・勾歩)●螳螂手(螳螂勾と密肘手)●肘の打ち方(盤肘と●肘) 螳螂拳零集式 連三錘●十字劈●連五錘●斧刃脚●釣魚歩●小超連踏腿●螳螂勾子玉環歩

カテゴリー:	CD・DVD・ブルーレイ>>>DVD>>>スポーツ・フィットネス
商品の状態:	やや傷や汚れあり","目につく傷や汚れがある
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	広島県
発送までの日数:	1~2日で発送

。
Amazon.co.jp: 蟷螂拳。
全脊柱矯正法　マスタープログラム。
TRFイージードゥダンササイズDVD3枚セット。
タンクトンップ(ZUMBA）。
【即効! これが活法だ】。
ツール・ド・フランス2015 スペシャルBOX〈2枚組〉